Cathie

En flytt bör planeras i god tid

6 juli 2021

Detta med att flytta, det vet de flesta är något som tar tid och är jobbigt. Ju längre man bott på ett ställe, desto mer är det ofta att göra. Det eftersom man har sparat på sig en massa saker, som finns överallt. Att flytta går att göra smidigare, om man bara ser till att ha en god planering. Från det att du har ett flyttdatum kan du börja! Du vet då vad du har att sikta på och en dag att vara färdig. Utflyttdatum är med bra att ha koll på, så du vet sista dag för flyttstädning. Tänk bara på att det ska flyttstädas och sedan besiktigas före sista dagen.

Släng, spara, sälj

De flesta av oss sparar en massa saker, för de kan vara bra att ha. Det är inte fel att rannsaka sig själv före flytten. Är det trasiga saker, då finns det absolut ingen anledning att flytta med de sakerna! De kommer ligga skräpa även där. Släng allt trasigt! Sen, kolla över allt annat, finns det saker du inte använder, men som är i bra skick? Sälj det, eller skänk bort det!

Ta hjälp när du ska flytta

Det är svårt att vara en ensam person att flytta. Så du måste minst ha en vän, som kan hjälpa dig bära soffa, säng med mera. Alternativt att du bokar en flyttfirma. Flyttstädningen, den kan du göra själv, annars är det rätt smidigt ta hjälp av en städfirma för det med!

Jobba som CNC-operatör?

9 apr. 2021

Som CNC-operatör ansvarar du för en datorstyrd maskin för mekanisk bearbetning av arbetsstycken. Som CNC operatör kan du få jobb på en mekanisk verkstad, läs mer här om en sådan. Den maskin man jobbar med som operatör är en maskin som tillverkar olika detaljer. Det är ofta metall men kan även vara i andra material. Man programmerar maskinen utifrån ritningar och CAD / CAM-underlag. Programmering kan skötas av särskilt anställda tekniker eller av dig som CNC-operatör. Det är vanligt att en CNC-operatör är inriktad antingen mot fräsning, svarvning eller pressning i produktionen, men du kan även växla mellan uppgifterna.

Förkortningen CNC står för det engelska uttrycket Computer Numerical Control. Det betyder att en datorstyrd maskin används i tillverkningsprocessen, t.ex. vid fräsning, svarvning eller svetsning.

Utbildning

Du kan redan under gymnasiet välja att gå  Industritekniska programmet som är en bra grundläggande utbildning. Du väljer då inriktningen Produkt- och maskinteknik.

Det kan även finnas motsvarande på Komvux. Sedan går det även att gå påbyggnadsutbildningar via yrkeshögskolan.

Andra liknande utbildningar

Det finns idag även andra liknande utbildningar eller yrken. Bland annat dessa:

• 3D-Laser operatör
• CNC-fräsare
• CNC-svarvare
• CNC-tekniker
• Finmekaniker
• Maskinoperatör
• Möbelsnickare
• Operatör
• Svarvare
• Trätekniker
• Verkstadsarbetare
• Verktygsmakare

Framtidsutsikter för CNC-operatörer

Det är idag en ganska liten konkurrens om dessa jobb. Behov av dem finns, men det är få personer som ubildar sig till att bli deet. Det gör att jobbmöjligheterna är goda för utbildade CNC-operatörer och ny teknik inom industrin gör att efterfrågan ökar på CNC-operatörer.

Behöver du en personlig assistent?

3 nov. 2020

Är det kanske så att du är i behov av en personlig assistent? Här rekommenderar vi ju gärna olika saker och idag har vi kommit till Ekens Assistans. Till dem kan du vända dig om du behöver personlig asssstans. Läs mer här om dem. Du kan kontakta dem även om du ännu inte ansökt om att få hjälp, eftersom de kan hjälpa dig även med ansökningsprocessen till Försäkringskassan eller kommunen. 

Vem kan få personlig assistans?

Personer som är  upp till 65 år gammal samt har stora och/eller varaktiga funktionsnedsättningar och behöver personligt stöd kan ansöka om att få personlig assistans. Det är beroende på hur mycket hjälp du behöver med grundläggande behov som du kan vända dig till olika intanser. Mer än 20 timmar per vecka är det Försäkringskassan som beslutar om, mindre timmar är det kommunen du bor i. 

Varför välja Ekens assistans?

Ekens assistans är ett assistantföretag du kan anlita om du vill. Läs mer här.  De kan bland annat hjälpa dig så att du får rätt sorts personliga assistenter. Om dun vill så får du vara med att rekrytera de personer som du vill ska jobba med dig och för dig. Att ha en eller flera assistenter i hemmet gör ju att det är viktigt att anställa rätt person. Det innebär att det bör vara både personkemi samt att de har rätt kunskaper och kompentenser.

Genom att välja ens assistans får du assistans på dina villkor och efter dina önskemål vilket kan kännas tryggt.

Kan det vara dags för dig att skaffa glasögon?

12 sep. 2020

Det finns en hel del tecken på att du kan behöva skaffa glasögon. Om du känner av en eller flera tecken som jag beskriver nedan, så kan det vara läge att besöka en optiker. Det för att göra en synundersökning. 

Tecken på att du har dålig syn:

• Du får ofta huvudvärk
• Du kisar då du ser på tv eller läser tidningen
• Du drabbas av yrsel
• Du tappar lätt fokus
• Du ser enskilda bokstäver sämre
• Du har svårt att köra i mörker
• Du ser skuggbilder av föremål
• Du behöver hålla text längre ifrån dig
• Dina ögon svider och gör ont
• Du känner dig tröttare

Om du misstänker att du har en dålig syn, så är det som sagt bra att besöka en optiker. De kan hjälpa dig med att få fram vad det är för typ av glasögon. Du måste inte köpa dina glasögon hos optikern, utan du kan satsa på att köpa glasögon online.

Köp dina glasögon på nätet

Det är ofta lättare att hitta billiga glasögon på nätet. Du hittar bra glasögon till bra pris hos ExtraOptical. Det bara genom att besöka Extra Optical.se. Många tänker att man måste köpa sina glasögon hos den optiker som man gör sin synundersökning hos, men det är det inte. De kan förvisso ha kampanjer med synundersökning + glasögon i ett paketpris, men det är ofta billigare på nätet. Du kan be din optiker om ditt synrecept, för att på så vis veta vad för styrka du behöver ha. 

Lyckas med din flyttstädning

27 juni 2020

Planering är nyckeln till att göra en bra flyttstädning. Allra enklast är det så klart att satsa på hjälp med flyttstädning Göteborg. Men du kan göra det själv med, på enkelt sätt. En flytt innebär ju en hel del jobb och städningen är ofta det som avslutar relationen med din gamla bostad kan man säga, och ja, lämna nycklarna med så klart. Det du ska planera in, är gott om tid. För att göra en flyttstädning, det tar alltid lång tid, ofta längre tid än vad du kanske tror. 

Planera städningen

Som sagt, en bra planering av städningen är bra. Planera in vilken dag eller dagar du ska städa. Samt fundera på vad det är som måste göras. Här är det bra att ha en checklista, så att du inte missar saker som måste städas. Du ska ju städa varje skrymsle och vrå, från tak till golv samt alla biutrymmen. Kolla även av om du behöver köpa hem mer eller nytt städmaterial. Låt dammsugare och annat stå kvar, när du flyttar ditt bohag.

Gör din flyttstädning enklare

Enklast blir det genom att anlita flyttstädning i Kungsbacka via städfirma så klart. Men gör du det på egen hand, underlätta genom att ha rätt städmaterial. Bra städredskap, rengöringsmedel, trasor, med mera är ett måste att använda. Sen som sagt, städa efter en checklista, då behöver du inte fundera så mycket, utan att bara kolla, städa och checka av via den listan. Enkelt och lätt blir det då! 

Undvik tunga lyft på jobbet

25 juni 2020

Idag är det allt för många jobb som låter sina anställda bära eller lyfta allt för tunga saker. Det eftersom att de har mycket manuell hantering. Manuell hantering är då man lyfter eller bär en börda, eller att man skjuter eller drar ett föremål. Ofta krävs det en del kraft att göra dessa saker. Denna kraft kan göra att man tar i och sliter då ut sig eller sin kropp. Det är bra att så långt det går undvika manuell hantering. Rullband och annat kan vara bra lösning. Klicka här för att läsa mer om sådana produkter. Det finns idag en mängd olika former av arbetsutrustning som ett alternativ för att minska den manuella hanteringen. Det går också att göra organisatoriska förändringar som kan minska risken för besvär.

Lyftarbeten

När man gör tunga lyft på egen hand är det risk att man skadar sig. Oftast är det ländryggen som är mest utsatt men det är även andra delar av kroppen som kan ta stryk. Är det så att lyften även kombineras med sneda, böjda eller vridna arbetsställningar är risken för skada stor.

Det är bra att så långt det går undvika att göra tunga lyft. Det eftersom man annars riskerar en akut överbelastning redan då man gör enstaka lyft. Man bör absolut inte lyfta något som väger över 25 kilo på manuellt vis. Då är det bättre att satsa på hjälpmedel som transportsystem, rullband och andra bra saker för att komma från det.

Vad innebär fakturaköp?

27 maj 2020

En sak som företag och andra näringsverksamheter har gemensamt idag är att de måste få ekonomin att gå runt. Ibland uppstår det ett behov av att snabbt få in kapital. Det är där fakturaköp kommer in i bilden. Fakturaköp är något som ett factoringbolag eller finansbolag kan erbjuda. Qred Factoring är ett såndant, och det de erbjuder är alltså att köpa dina fakturor. Det är samma som begreppet att sälja fakturor, för det är ju just vad du gör. Ofta är det ju att dina kunder har mellan 30-90 dagar på sig att betala. Om du inte kan vänta på det, ja då är det smart att sälja dem!

Vem köper fakturor?

Idag finns det många olika factoringbolag som erbjuder fakturaköp. Det är inte fel att jämföra olika företag så att du får det bästa alternativet som passar dig och ditt företag.  Det är viktigt att du väljer ett factoringbolag du känner att du kan lita på och som du känner dig trygg med. Ett sådant är just Qred Factoring. En annan sak att fundera på när du ska sälja dina fakturor är om det ska vara med eller utan regress som det heter. Det handlar om vem som tar risken så att säga. Regress står för återgång och säljer du en faktura med regress så innebär det att det är du och ditt företag som behåller risken och måste se till att fakturan betalas. Utan regress så är det factoringbolaget som står för alla risker.

Nyårslöfte om kärlek

26 dec. 2019

I år har jag bestämt mig för att skrota alla självdestruktiva löften inför detnya året om viktnedgång, striktare träningsschema, press på framgång... Jag ska lova att älska mig själv mer. Jag lovar att ge mig själv mer tid för avkoppling och njutning. Jag ska inte längre se en kväll i gott sällskap med god mat i utbyte mot tid på gymmet eller i löpspåret som ett nederlag utan tvärtom. Jag ska köpa nya kläder som passar den kropp jag har istället för att jaga mig själv att hålla en form som jag uppenbarligen inte är skapad för att ha om jag ska få leva på det vis jag önskar.

Visst vill jag vara frisk och hälsosam, men det har ju trots allt väldigt lite med vikt och form att göra.

Jullooken

11 dec. 2019

Jag älskar smink och att lära mig olika tekniker för att förändra mitt ansikte till det lite snyggare. Skuggor på rätt platser till exempel - det är som magi! Sedan är specialeffekter som glitter och skimmer en stor bonus när man vill vara extra fin. Och lösögonfransar förstås!

I videon beskrivs ungefär den look jag tänker satsa på i jul. Hur snyggt är det inte så säg?

Produkter för olika delar av kroppen

16 okt. 2019

Idag vill jag skriva om företaget PM International. Detta företag är bra, för de har flera olika produkter, som hjälper kroppen på olika sätt. Företaget i sig grundades av en tysk året 1993. Han hade då en önskan att kunna hjälpa männskor på flera olika sätt. Han kom att ta fram produkter med fokus på hälsa och välmående. Han tog fram flera olika linjer för bland annat sport, fitness, viktminskning och även Fitline Beautyline. 

En vision för att hjälpa andra

PM International kom att ha ett mål med alla sina produktkategorier. Det var att kunna ge människor tillgång till högkvalitativa produkter. Dessa produkter var alla framtagna på etiskt försvarbart vis. Med råvaror som ger effekt och som har samma hårda krav som läkemedelsindustrin.

Fitline PM International är idag ett av världens största och ledande direktförsäljningsföretag inom hälsa och skönhet.

Produkter

Det finns ett stort utbud av produkter inom deras två serier för skönhet och hälsa. Fitline varf först ut, sedan kom Fitline Beautyline. Det finns Anti-ageingkrämer, rengöring, kroppsvård, Beautyline för män, samt kosttillskott för de som tränar. Det finns även viktkontroll, teer, yoghurtdrycker och vitaminkomplex.

Det finns som sagt en hel del produkter hos detta företag. Sedan så tänker de även på andra. De jobbar med välgörenhet. Så när du handlar deras produkter, så skänks en del av det till andra som inte har det så bra som de skulle kunna ha det. Så det är ju bra att det går en del till dem.

Min älsklings(tomte)latte

15 okt. 2019

Det började på Espresso House för några år sedan. Jag introudcerades för den magiska Tomtelatten. Nu finns en snarlik latte överallt och jag är så förälskad i den att jag börjar dricka den så fort den komme rut i kaféerna i oktober. Det är alltså kaffe latte kryddad med smaker som kardemumma och kanel (tror jag) och sedan toppad med vispgrädde. Det är lite som Chai Latte, fast kaffe - och ännu godare! Har funderat på att skaffa en espressomaskin och göra egna tomtelattes året om, men det hade nog aldrig slutat väl...

För er som behöver transportutrustningar

24 sep. 2019

Jag är ett stort fan av ergonomi. Gillar när det finns produkter som underlättar för de allra flesta att jobba med det som de jobbar med. Inom en mängd branscher idag så är det allt för många som inte tänker på det. De sliter därmed ut sig i förtid. Det är inte bra för personen i fråga ej heller för arbetsgivaren. Ett företag som har bra lösningar som är ergonomiska är Vecto AB. Hos dem finns det en mängd olika sorters transportitrustningar, som rullband med mera. specialiserat på totala systemlösningar inom intern transport- och materialhanteringsteknik. De skriver själva att der kan leverera transportutrustningar både som enskilda moduler och som nyckelfärdiga anläggningar. Smidigt när det finns bra utrustning som transporterar tunga saker, så att ingen behöver bära dem på egen hand.

Har du behov av ergonomiska lösningar på ditt jobb?

Oavsett yrke, så är det så att det behövs mer eller mindre ergonomiska lösningar eller hjälpmedel. Det behöver inte bara vara inom "tunga" yrken, där det lyfts, bärs och så vidare utan det kan även behövas på kontor med flera platser. Skillnanden är i hur man anpassar arbetsplatsen. Det bästa är att gå til chefen som i sin tur kan se till att ta in en ergonom. Denna person kan se över arbetsplatsen och göra den mer ergonomiska för de som jobbar där. Sedan att köpa in ergonmiska lösningar är bra. Oavsett om det är transportutrustningar eller om det är special-tagentbord till kontoret. 

Marilyn Monroe

11 aug. 2019

Det finns en kvinna som blivit mer ikon än någon annan - genom tiderna - och det är, såklart, Marilyn Monroe. Hon var oerhört populär på sin tid, känd för sin skönhet och sexappeal i första hand, men Marilyn var så mycket mer än de flesta någonsin förstått. Hon var till exempel en fantastisk sångerska, men också en människa som tänkte mycket; som hade analytisk förmåga och som strävade efter självförverkligande bortom rampljuset.

Placera huset rätt på tomten

4 aug. 2019

Är det så att du har köpt en tomt eller letar du efter tomter till salu för att du vill bygga ett hus? Du kan hitta tomter till salu på Trivselhus. En sak som är viktigt att tänka på när du väl har skaffat dig en tomt, det är att placera huset på rätt sätt. Det för att få ut det bästa av tomten på alla sätt. Samt att du vill ha rätt ljus, rätt yta och allt annat. Tänkte dela med mig av ett par tips att tänka på när ett hus ska placeras på en tomt.

Så här placerar man ett hus på tomten

Titta på detaljplanen för området och kolla av det finns för bestämmelser om hur man får placera hus och garage på tomten. Sedan är det bra att kolla hur ljuset faller på tomten. Bra att veta var man ska bygga altanen för att få solen där den tid man önskar. Du kan även markera ut huset på tomten med pinnar. Sen fundera på placering av rum, fönster, entré med mera. 

Det kan även vara smart att titta på befintliga hus och garage hur de är placerade på tomten och i förhållande till varandra. Då kan du få en uppfattning om vad som passar ditt hus bäst. Sedan är det mäta, mäta, mäta du ska göra. Så att du vet hur stor trädgården är och att huset får plats så som du tänkt. 

Sen är det bara att bygga huset du vill ha!

Studenttider

11 juni 2019

Det är maj och studenttider. Alla som går ut sista året på gymnasiet firar ett avslut på minst 12 års flitig skolgång och det är verkligen värt att fira! Vi trycker en studentmössa på huvudet, skålar i bubbel och sjunger oss hesa. De flesta av oss ställer till med fest.

Jag tog studenten för flera år sedan nu, men kan fortfarande minnas hur fantatsiskt det kändes och hur kul vi hade. Framtiden ligger liksom för ens fötter och man känner det i hela kroppen.

Om du vill ha lite inspiration inför studentfestplanerandet så finns det en bra artikel från år 2013 i SvD som man kan ha som grundstomme.

Inga sorger än, i våra sinnen bo... :)